Oi meninas, agora que vocês já foram apresentadas ao nosso Clube da Corrida vamos ao que interessa. Esse treino foi feito para pessoas que vão começar do zero, ou seja, sedentárias. Levanta a mão quem está nesse grupo! O início pode ser fácil demais para algumas pessoas, mas é importante deixar o corpo acostumar com [...]
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Clube da Corrida Feira Pop
3 de novembro de 2011 
Fransmey Oi meninas! O post de hoje vai falar de saúde. Comentei com vocês que queria começar a correr pelo twitter e me surpreendi pela quantidade de meninas que também estão tentando iniciar essa atividade. É lógico que eu pensei: que legal, não sou a única a ter dificuldade com a corrida! Tweet vai tweet vem [...]
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